TuiNa
TuiNa is een therapeutische massagevorm binnen de TCM. Tui betekent duwen, Na betekent pakken of grijpen. Dit verwijst naar specifieke massagetechnieken zoals kneden, duwen, rollen en schommelen waarmee ik werk op meridianen, acupunctuurpunten, spieren en gewrichten. Het doel is het opheffen van blokkades, het herstellen van balans en het activeren van het zelfherstellend vermogen van het lichaam.
TuiNa werkt diep door op het bewegingsapparaat en het zenuwstelsel. Het kan klachten verminderen zoals rug- nek- en gewrichtspijn, hoofdpijn, migraine, vermoeidheid, stress, slaapproblemen en spijsverteringsklachten. Daarnaast bevordert het de ontspanning, versterkt het de weerstand en verhoogt het de vitaliteit. In de praktijk wordt TuiNa vaak gecombineerd met acupunctuur voor een optimaal en duurzaam resultaat.
